樱桃

首页 » 常识 » 常识 » 怀孕期间不建议孕妇吃的水果有哪些为了胎儿
TUhjnbcbe - 2023/10/31 17:30:00

女人怀孕后,由于受到体内荷尔蒙的急剧变化,所以常常会有恶心呕吐的感觉,导致自己的食欲下降,所以为了缓解孕吐,更是为了给宫内宝宝输送营养,一些孕妈会选择吃一些水果来充饥,可是怀孕后孕妇的饮食是非常关键的,并不是所有的水果都适合孕妇食用,比如下面这几种,孕妇吃多了,不仅会引起上火,还有可能影响宝宝的生长发育,你有没有吃错呢?为了胎儿别大意了。

杏杏的口感比较酸甜,很多孕妇在怀孕期间会有恶心的症状,所以很多孕妇会想着吃些杏来缓解,但是孕妇食用太多的杏,也是会影响胎儿的生长发育的,一来杏属于比较热的水果,吃得太多会引起孕妇出现上火的现象,而且杏中的酸性物质也是比较多的,孕妇本身恶心呕吐就存在胃酸过多的情况,若是再吃些杏难免会引起孕妇肠胃的不适,杏有也有滑胎的作用,所以孕期尽量避免吃杏。

桂圆桂圆含有丰富的维生素、葡萄糖和蔗糖等物质,食之可以滋补气血养心安神,但是怀孕后,女人的身体是比较的虚弱的,阴血虚弱会让孕妇滋生内热,若是再吃桂圆的话,会导致孕妇出现大便干燥和烦躁失眠的情况,有的孕妇吃了太多桂圆,还会引起腹痛、见红,容易动了胎气,所以像桂圆这种热性的水果,为了避免引起胎儿和孕妇的不适,在怀孕期间就不要吃了。

榴莲榴莲作为水果之王,其中的营养价值也是非常高的,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质,所以孕妇觉得怀孕时吃一些榴莲,能够提高自己的身体免疫力,还能够让身体获取足够的营养促进胎儿生长发育,但事实上,孕妇是不能够吃榴莲的,榴莲属于热性的水果,孕妇食用后会引起胎儿内热,也会导致孕妇出现便秘,尤其是榴莲中的糖分是比较高的,孕妇食用后会引起血糖升高,增加巨大儿的几率,所以孕期就不要吃榴莲了。

山楂山楂也是孕妇不宜食用的水果,山楂能开胃、消食,所以孕妇在有孕吐反应时,会想到吃一些山楂来缓解,但是山楂对子宫有一定的兴奋作用,会导致子宫收缩,想要缓解妊娠期孕吐又想吃酸的,可以吃一些樱桃来缓解,若是食用山楂,可能会增加一些胎盘不稳的孕妇出现流产的几率,尤其是一些有过流产史或者是身体体质就比较差的孕妇,吃山楂不利于胎儿的发育,严重的话会出现早产或者是流产,对胎儿和孕妇都是不利的。

以上这几种水果,都是不建议孕妇食用的,可能会引起胎儿和孕妇出现不适,像苹果、樱桃、猕猴桃、葡萄和西柚,这些水果孕妇吃了是有好处的,但是营养再高的水果,孕妇也要适量食用,吃多了也会出现腹痛或者是拉肚子的情况,好了,你在怀孕期间喜欢吃哪种水果呢?不妨在下方评论出来,觉得文章对你有帮助的,也可以

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