春天到了,各种各样的新鲜蔬菜也越来越多,放眼望去,菜市场摊位上都绿油油的一片,正所谓“百草从中一点红”,一眼就看到了这一大串樱桃小萝卜,小巧可爱的外形,因为形状小巧口感脆甜色泽美观故而称为“樱桃萝卜”。选购樱桃萝卜的时候要买外皮比较光滑,皱纹少的,萝卜影子翠绿没有黄叶的比较新鲜,拿在手里有重量的水分比较足,吃起来口感才会更加的脆爽。
别看它这么小一颗,营养成分可比其它萝卜高多了,它不仅能够有效地解除油腻,促进肠胃的蠕动消化,而且还爽口又降火。春天的天气太干燥了,稍不注意就会上火,所以今天就做了这道爽口樱桃萝卜。虽然是用比较简单的凉拌的做法,但是额外加了米醋和白糖,小朋友也可以吃哦。配上少许荷兰豆,看整盘看起来更生动,容易激发起人的食欲哦。
食材清单:樱桃萝卜·荷兰豆·盐·糖·米醋
烹制步骤:把樱桃萝卜洗净,切去头部和根部,用刀背把萝卜挨个拍松,就是让每个萝卜都裂开,好让佐料的味道更好的渗透进去,但是又不会散掉,所以要掌握好菜刀的力度。拍好的萝卜放入盘中,加入一小勺盐拌匀后腌制十分钟左右。不需要腌制太久,太久会导致萝卜脱水,影响它本身脆爽的口感。
然后沥去多余的水分,加上一小勺白糖拌匀,腌制五六分钟即可,让白糖的味道渗透到萝卜内部去。起锅烧水,把洗净去丝的荷兰豆开水焯烫至断生,捞出后和萝卜放在一起,倒入一大勺米醋,白醋也可以,但是尽量不要用香醋、陈醋,颜色太深,会影响整体美观,尽量保持这红彤彤、绿油油的颜色。
拌匀后放入冰箱冷藏二十分钟,就可以食用了,即使不冷冻即食也可以,只是冷冻后的口感脆爽的风味更足。
我还另外点缀了几片香芹叶子,是不是更加好看有食欲呢?简单好看又好吃的爽口樱桃萝卜就做好啦。
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关于樱桃萝卜还有其他什么做法更加美味呢,欢迎大家在评论区留言,夏天和你一起制作,一起品尝!