樱桃

注册

 

发新话题 回复该主题

2元一瓶维生素C与纽崔莱维生素C有什么区 [复制链接]

1#

2元一瓶维生素C与纽崔莱维生素C有什么区

北京皮肤病好的医院 http://m.39.net/pf/a_4322698.html
一、认识维生素C

啥是维生素C?

维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一,对人体健康至关重要,俗称维持生命的营养素---维他命C!

维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C,因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。维生素C在体内参与细胞间质的合成和多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用,并促进一些营养素的吸收利用,对人体健康至关重要。

维生素C能做啥?

1、提高人体的免疫力维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力,提高杀菌能力;促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。此外,维C参与免疫球蛋白的合成;促进干扰素的产生,干扰病毒信使核糖核酸的转录,抑制病毒的增生,从多方面提高人体的抗病能力。因此,在感冒流行季节可以适当补充维生素C,防治呼吸道感染、预防感冒。2、参与胶原蛋白的合成人体由细胞组成,细胞间靠细胞间质来连接,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,参与组成结缔组织,构成身体的支架。维生素C在合成胶原蛋白的过程中起到重要的作用。如维生素C缺乏,会导致细胞连接障碍,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。

这种情况发生在皮肤,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛;严重情况时,在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象,甚至死亡,故被称为坏血病。包裹每一颗牙齿的牙龈软组织,主要成分也是胶原蛋白,当缺乏维生素C时易产生牙龈萎缩、出血。皮肤也会由于胶原蛋白减少而粗糙并失去弹性(正因此,维C有美白皮肤祛斑的作用)。3、抗氧化作用机体氧化损伤产生的自由基可侵犯人的各种细胞,侵犯DNA导致癌症;侵犯血管就会加速动脉硬化;侵犯眼睛晶状体就会引起白内障等。因此,抗氧化是一个重要的养生防病措施。维C是强有力的抗氧化剂,可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、E免受氧化破坏;可抑制脂质过氧化自由基生成,阻断脂质过氧化,防止自由基对人体的伤害。3、参与胆固醇的代谢维C可促进胆固醇的羟化和排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,发挥预防动脉硬化的作用。

4、促进铁、钙和叶酸的吸收食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁。血红素铁是二价铁,吸收率较高。非血红素铁是三价铁,需在体内转化成二价铁才可被人体吸收。维C可将三价铁还原成二价铁,促进铁的吸收。血红素铁在动物肉类中占40%,吸收率可达20%~25%;而在植物性食物中的是非血红素铁,吸收率较低,约1%~3%。我国居民以植物性食物为主,因此多吃含维C丰富的食物对铁的吸收很重要,也是防治缺铁性贫血的一个好办法。

钙在消化道呈可溶状态是被吸收的基本条件。维C在胃中可形成一种酸性介质,防止不溶性钙络合物的生成及发生沉淀,促进钙的吸收利用。

维C可将叶酸还原成有生物活性的四氢叶酸,利于叶酸的吸收利用,预防发生巨幼红细胞性贫血。因此,服用铁剂、钙剂或叶酸补充剂的同时,最好服用维生素C。5、解毒维C被誉为万能解毒剂,可促进肝脏肝糖原的形成,而肝糖原在肝脏解毒中起着重要作用;有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题,而维生素C可直接参与重金属的解毒过程,可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。6、防癌维C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。此外,维C促进胶原蛋白的合成,有助于防止癌细胞的扩散。

小气的维生素C

由于维生素C性质极不稳定,容易被氧化,遇空气、热、光、碱性物质和氧化酶时极易被破坏,且会溶于水,我们在清洗、加工或储存时,都会造成维生素C的大量流失。

因此在日常膳食以外补充适量的维生素C,对满足机体需要、增强抗病能力是有意义的。

二、医用合成Vc与纽崔莱Vc的区别

医用维C:

1、成分单一;

2、在体内储存、抗氧化时间短,2小时左右;

3、为药品,含有化学合成成分的稳定剂、成形剂,需在肝脏中代谢,增加肝脏负担。

纽崔莱维C:

1、成分复合,效果多,不仅仅发挥维生素C作用,而且还有其他植物营养素的作用;

2、在人体中储存、抗氧化时间长,大约4~6小时;

3、为营养补充食品,不含化学成分的稳定剂、成形剂。

纽崔莱维C的特点

1、提供天然维生素C

提取自“维生素之王”针叶樱桃的维生素C。

2、含有植物营养素

富含来自于柠檬果肉、果皮,以及针叶樱桃浓缩素的类黄酮等植物营养素。正由于类黄酮的存在,使针叶樱桃中的维生素C能够更好地吸收和利用。

植物营养素还具有比维生素C更强大的抗氧化能力,有显著防治慢性疾病的功能。

3、不含防腐剂;不含化学色素;不含化学香精。

4、植物原材料都来自自有的有机农场。

5、每片含有mg维生素C,帮助形成及维持细胞健康状态。

三、适宜人群

1、创伤:烧伤、外伤、手术、骨折病人;

2、易过敏的人:具有抗过敏作用;皮肤湿疹、牛皮癣、真菌感染等;

3、呼吸道:感冒,预防肺炎、可以改善气管炎;

4、心血管:高血压、高血脂、高胆固醇、心脏病、冠心病;改善贫血(特别是缺铁性贫血);

5、消化道:胃酸少、饮酒过频过量、脂肪肝、肝炎或病毒携带者;

6、骨科:骨质增生、关节炎、椎间盘突出等;

7、内分泌:糖尿病人、痛风病人。

四、建议用量

1、常抽烟人每根烟会破坏25mg的维生素C,因此每抽10根烟至少应补充mg的维生素C。

2、手术患者在伤口复原时期,建立每日增加-mg维生素C,以促进胶原蛋白生长,协助伤口愈合。

3、孕妇容易有静脉曲张的情况发生,建议每日增加-mg维生素C,促进胶原蛋白生长以协助血管壁的弹性,预防静脉曲张。

4、怀孕妇女亦有妊娠纹产生,建议每日增加-mg维生素C,促进胶原蛋白生长以协助皮肤弹性,预防妊娠纹的产生。

-END-

?版权所有,转载请联络作者

↓↓↓

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题