樱桃

注册

 

发新话题 回复该主题

苏蒂宝宝餐干贝蔬菜蛋黄面车厘子 [复制链接]

1#
北京治疗白癜风哪个医院最好 http://www.bdfyy999.com/index.html

干贝含有丰富的锌,还可以给辅食增添滋味。

干贝蔬菜蛋*面+车厘子

不方便看视频的可以看图文版

食材

面条30g

干贝5g

青菜15g

白玉菇15g

蛋*1个

车厘子30g

油1g

克数为烹调前可食用部分的重量

其他调味品请根据习惯使用

月龄

咀嚼能力:18m~30m自主进食能力:12m~30m

步骤

(1)干贝5克用温水泡发。

(2)泡好后撕碎。

(3)青菜洗净切小。

(4)白玉菇切碎。

(5)准备15克青菜和15克白玉菇。

(6)鸡蛋分离出蛋*,打散备用。

(7)锅里倒入1克油,放入干贝、白玉菇翻炒。

(8)加入小半锅水,烧开后加入30克面条。

(9)煮8分钟到面条基本变软,再放入青菜,煮2分钟。

(10)淋入蛋*液。

(11)凝固后搅拌均匀,干贝蔬菜蛋*面就做好了。

(12)车厘子洗净去核,准备30克车厘子。

大家学会了吗?对这个栏目以及视频有什么建议,请给苏蒂留言哦!??

往期推荐

01

●种辅食购物清单快收好!

?点击阅读

02

●刚加辅食记住这6个重点内容

?点击阅读

03

●窒息风险食物清单请务必收好

?点击阅读

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题