樱桃

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闻名一世,象征爱情,水果界红得发紫的车厘 [复制链接]

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一、为什么车厘子这么好吃,这么贵?车厘子的成长要求条件还是很苛刻的:

1、车厘子树4-7年能结果。车厘子,是樱桃的英文音译。樱桃,原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区,因此又叫西印度樱桃。适合在雨量充沛、日照充足、温度适宜的热带及亚热带地区生长,以富含维生素C而闻名于世,是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。樱桃初果期4-7年。

2、车厘子对水分状况很敏感,既不抗旱,也不耐涝。中国车厘子的栽培区,除南方省份雨水充沛外,北方多选择山坡沟谷小气候较湿润的地区栽培。从世界各国甜车厘子的栽培分布区来看,大都选在靠近水系流域或近沿海地带。

二、车厘子的营养价值:

1、含丰富维生素及多种微量元素。 车厘子含有维生素A、B、C,还有钙、磷、钾、铁等矿物质。维生素A比葡萄高4倍,维生素C的含量也在水果中名列前茅。

2、健脾益气,调理肠胃。

吃车厘子最大的好处就是可以健脾胃,益气。肠胃不好的朋友们适量吃些车厘子,生吃或熬成汤后饮用可以调理脾胃,促进肠胃消化功能。

3、富含铁元素,有补血的功效。

车厘子含铁量较高,是苹果的数十倍,而铁又是人体合成血红蛋白、肌红蛋白必不可少的原料,所以车厘子具有补血的功效。

4、车厘子含抗氧化物质,有缓解痛风、关节炎的功效。

研究发现,车厘子含有花青素、花色素等元素,这些营养元素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,还可以促进血液循环,帮助身体排泄尿酸,能缓解关节炎、痛风所引起的不适。

5、含褪黑素,抗衰老、增强免疫力。

在水果中,车厘子所含褪黑素相对较多,因此具有抗衰老、增强免疫力的作用,是名副其实的“美容果”。

三、吃车厘子要注意哪些事项:

1、因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状

2、消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

3、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。食疗作用樱桃味甘、性温,入脾、肝经;具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效;用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等,外用可治冻疮、色斑。

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