童心料理,献给六一的礼物,几分钟就做好, [复制链接]

今天朋友圈到处都是小学、幼儿园的孩子汇报表演，看一眼日历才猛然发觉，明天就是六一儿童节了，难怪各位大儿童小儿童都准备着要过节了。猛然间发现自己已经有多少年没有过过儿童节了，儿童节只是给孩子来过的么？其实我们这些踏上社会的大人，每天裹紧自己的内心，装扮成一个活在“套子里的人”，有时候真的心很累，明天就是六一，刚好也是周末，不妨在儿童节到来之际，给自己的身体和心灵放个假，做一道充满童趣的料理，做一个充实有趣的大儿童。

这道童心料理，献给六一的礼物，几分钟就做好，孩子乐开怀。这道童心料理，我们用到的主食材是土豆、金针菇和鸡蛋，搭配几个樱桃，煎一煎，蒸一蒸，做成喜欢的形状，熟练的不要10分钟就能做好，营养丰富，口感浓香细腻，大人小孩都很喜欢，让大家都保持一份童真，特别适合在六一来临之际做给小朋友大朋友吃。

土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的，富含人体所需的各种氨基酸，有丰富的植物纤维，饱腹感强，润肠通便，可做菜也可作为主食；金针菇味甘、咸，补肝，益肠胃；鸡蛋蛋白质含量丰富，富含人体所需的各种氨基酸，且有丰富的卵磷脂、钙、铁等，是较好的健脑食品；搭配几个小樱桃做饭后甜点，益脾胃，补血虚，并且能对斑点淡化有好处。这美味简单一蒸就做好，营养丰富颜值高，1周4次不嫌多。

食材：土豆一个、生菜1片、鸡蛋2个、金针菇少许、樱桃少许、海苔1片、盐适量、油适量

做法：1、准备好所需食材，土豆洗净削皮切片，起蒸锅，土豆放在容器内隔水蒸熟；

2、蒸土豆期间将鸡蛋打入祖传瓷碗中，加少许盐打散搅匀，起锅加少许油，油热后倒入蛋液快速晃动做成蛋饼盛起备用；

3、金针菇切掉尾端撕开，放清水里冲洗干净沥干水分，刚刚做蛋饼的锅内再次加少许油，放入沥干水分的金针菇炒熟，跟蛋饼放一起备用；

4、土豆熟透后端出，加少许盐压成土豆泥，然后开始用你干净的右手，或者手用保鲜袋包好，捏小兔安妮的头和耳朵；

5、生菜洗净沥干水，做好安妮的胖胖的身体后用生菜包好，然后组装到一起，剩下一点土豆泥做安妮的四肢装好；

6、蛋饼切条状，裹好炒熟的金针菇放在安妮的左边，用海苔片煎出它的眼睛和鼻子，再在安妮脸两边用合适长度的面条沾上胡须；

7、剩下的蛋饼剪2颗纽扣放生菜叶上，圣女果剪一个蝴蝶结，再在卷了金针菇的蛋饼上放好洗净沥干水的小樱桃点缀一下，配上饭后甜点车厘子，完美。

人有的时候就是这么奇怪，你不在乎的时候好像什么都离你很远，你一旦在意的时候，就会发现其实很多事情一直都在你身边发生，只是你从来没有注意过而已。谁说儿童节只能是小孩子的节日，我们也可以放弃点外卖的手，卸下所有的伪装，带着一颗童心，穿上围裙走进厨房，开心的做一份属于自己的儿童节料理，在那一刻做一个开心有趣的大儿童。

今天这份儿童节的童心料理，不止是可以让小伙伴们重拾当年的那份纯真，作为自己特大儿童节日的礼物，家里有小朋友的也可以做给他们吃，不要每年都只是带他们去游乐园就完事，对他们多用点心，多点时间去陪伴，可以带着孩子一起完成这道童心料理，相信不会比去游乐园逊色。而且本道童心料理不但颜值高，还低脂美味，蛋白质维生素都能补充到位，常吃也不会对身体造成负担，属于时下流行的轻食的一种了。明天就是儿童节了，小伙伴们快点学起来，明天就可以大显身手了。